Mental Health

/Tag:Mental Health

Creative Coping in Covid-19 Crisis

Art creates positive vibes in the world. People draw not because they can, but because it heals them. The choice of colors can make a huge impact on one’s mental state. It connects the mind and soul to achieve a state of mindful relaxation. So, why not try the healing power of creative art to bust the stress during the lockdown.

Creative Coping in Covid-19 Crisis 2020-07-16T13:49:56+00:00

ڈپریشن ایک حقیقت
بظاھر خوش باش نظر آنے والا انسان اپنے اندر ایک جنگ لڑ رہا ہوتا ہے- اس سے قطع نظر کہ وہ معاشرے کے کس طبقہ سے تعلق رکھتا ہے، اسکی کیا جنس ہے، کتنی تعلیم ہے یا کیا عمر ہے- ڈپریشن اسے ناامیدی کے ایسے کنویں میں دھکیل دیتا ہے جس باہر نکلنا اکیلے انسان کے بس میں نہیں ہوتا- اسے اپنوں کے ساتھ اور بروقت علاج کی ضرورت ہوتی ہے-

2020-07-02T15:17:21+00:00